Hallux Rigidus

Inför operation.
Förbered hur du kommer att klara dig i hemmet med foten i bandage. Första dagarna måste du ha foten in högläge för att motverka blödning och får bara gå korta sträckor.  Om vänster fot har opererats kan du vanligen köra automatväxlad bil efter 1-2 veckor medan du får räkna med några fler veckor om höger fot opererats.

Operationsdagen
Du träffar din operatör innan operationen och har möjlighet att ställa frågor. Operationen görs vanligen i lokalbedövning.

Efter operation
Du får inte blöta ned eller duscha foten som är bandagerad då det annars är risk att du får en infektion.

Operationsförbandet får inte tas av förrän stygnen avlägsnas, vanligen efter 2-3 veckor.

Mobilisering
Rörelseträning ska påbörjas direkt efter operationen. Håller man tån stilla kommer den efterföljande ärrläkningen göra att du får minskad rörlighet i tåleden.

Böj och sträck på tån så mycket du kan i bandaget. När det gått några dagar kan du tänja tån uppåt genom att sitta på en stol med foten mot golvet och göra ”tåhävningar” sittandes. När läkningen fortskrider kan du lägga på mer belastning.

Det är normalt att det ömmar och svullnar i tån vid övningarna. Ömheten och svullnaden minskar allt eftersom läkningen fortskrider men vanligen tar det cirka 3-6 månader, ibland lite längre tid.

Återbesök
Stygnen avlägsnas efter 2-3 veckor och kan avlägsnas på vår mottagning eller av distriktssköterska.